Fabrica tus propias barras energéticas
RECETA 2 Ingredientes para 20 barritas: · 1.5 tazas de pasas · 1/3 de taza de mantequilla o margarina · 1/2 taza de azúcar · 1 huevo · 1/2 taza de miel · 1.25 tazas de harina · 1 cucharada de sal · 2 cucharadas de levadura (polvos royal) · 1 taza de copos de avena o en su lugar Muesli · 1/2 taza de leche en polvo desnatada · 1/2 taza de leche Elementos Necesario: · 1 taza de 250 ml · 1 cuchara pequeña de 5 ml · 1 Molde de 33cm x 23cm o similar Ingredientes opcionales: · 1/4 de taza de germen de trigo · 1/2 cucharada de genjibre en polvo Empezaremos batiendo en un recipiente la mantequilla, el huevo, la miel y el azúcar hasta que quede una consistencia cremosa. En un recipiente aparte se mezclan la harina, la sal, la levadura y la leche en polvo. Se añade a la mezcla cremosa las pasas, los copos de avena o muesli y la leche y se mezclan con una cuchara de palo o barilla. Una vez mezclado se vierte el contenido en el otro recipiente que tenemos prep