Nuevas Tecnologías

Es cuestión de ser objetivos,  aun podemos salvar al planeta y con ello, a nosotros mismos!  Quien tiene la voluntad tiene la fuerza.

Didácticos vídeos que muestran de manera clara y concisa todo el proceso de instalación del sistema de transmisión de la bicicleta, desde la medición correcta de la longitud de la cadena hasta la calibración del desviador y del descarrilador. Quien tiene la voluntad tiene la fuerza.

Según el American Council on Exercise: Don't Be a Sore Loser, en un estudio publicado en el año 2008, los científicos de la Universidad de   Loughborough del Reino Unido, encontraron que los atletas que ingirieron una dosis de bicarbonato de sodio antes de hacer ejercicio lograron seguir por más tiempo sin agotar ni producir los temidos calambres en sus músculos. Aunque el estudio no es no es concluyente,  postula que el bicarbonato de sodio puede reducir la acidez en la composición de la sangre y con ello neutralizar, al menos en parte, el ácido láctico generado en los músculos por el esfuerzo. Por lo que,si quieres incrementar potencialmente tu rendimiento anaeróbico (ya sea en ruta o en montaña) deberás ingerir añadir una cucharadita de bicarbonato de sodio diluida en agua  antes de salir a pedalear. Quien tiene la voluntad tiene la fuerza.

Para poder movernos diariamente nuestro cuerpo necesita consumir la energía que proveen las grasas, glucosa y los aminoácidos de las proteínas corporales que son fruto de nuestra ingesta de alimentos.  Teniendo lo anterior en cuenta, de la forma en que pedaleamos (tiempo, intensidad, tipo de ruta) dependerá cuanta energía gastemos y por ello, nuestra alimentación. Mientras mayor sea la intensidad del ejercicio realizado, mayor  será la cantidad de glucosa consumida, una vez que ésta se agota, el cuerpo continúa su marcha consumiendo el glucógeno que tenemos almacenado en los músculos e hígado y cuando éste empieza a escasear recién se empiezan a consumir las grasas y proteínas (residentes en los músculos), mientras tanto, el cansancio y la fatiga se van haciendo presentes e impidiendo que se puede mantener una intensidad alta en el ejercicio. Por este motivo es que muchas de aquellas personas que deciden subir a una bicicleta solo para “bajar de peso” jamás logran...

Se trata de un práctico casco que también se puede utilizar como un efectivo antirrobo para bicicletas. Mientras estés circulando lo llevas puesto en la cabeza, precisamente como lo que es, un casco. Si tienes un casco convencional, cuando llegues a tu destino y te apees de la bici deberás llevarlo contigo  con la incomodidad que ello representa. En cambio, este novedoso diseño te permite "enrrollarlo" al rededor de la rueda posterior  logrando trabar la bicicleta de manera efectiva, mediante una clave de combinación de 4 dígitos. Fuente Quien tiene la voluntad tiene la fuerza.

Se trata de  una página web que se encarga de indicar y seguir los enlaces de los eventos deportivos más importantes del día  que puedan ser vistos online. Los enlaces aparecen  30 minutos antes de que comience el evento en vivo y desde ese momento puedes conectarte.  El servicio gratuito ofrece la posibilidad de seguir numerosos eventos deportivos en directo , incluyendo los partidos de fútbol de la UEFA Champions League, Premier League, Bundesliga , la Ligue 1 francesa , la Primera División española y la Serie A italiana , o los grandes eventos en otros tipos de deportes, como el hockey sobre hielo, ciclismo, baloncesto con la NBA , y muchos más. NOTA DE REDACCIÓN: Si en la dirección del enlace cambias  el país (en este caso es "it") por las nomenclaturas de otras naciones, podrás acceder a páginas similares en otros lugares del mundo. Sigue el enlace: http://livetv.sx/it/ Quien tiene la voluntad tiene la fuerza.

Resulta sumamente interesante  conocer como es que el sistema de frenado por disco y pastilla aun no haya podido llegar para quedarse al ciclismo de carretera, sobretodo por el hecho de encontrarse ya vigente  en la mayoría de bicicletas de montaña.  Uno de los factores que, hasta el momento, impide la aplicación de los frenos de disco en las bicicletas de carretera es la temperatura; Considerando que el diámetro del brazo de la horquilla en MTB es mucho mayor que en carretera se hace evidente que cuenta con mayor capacidad de disipación térmica si la comparamos contra su par en una bicicleta de carretera Imaginemos  el cáliper calentando hasta unos 150º C en una bicicleta de montaña durante una frenada: Al contar el vehículo con horquilla delantera de metal y de mayor diámetro que las  que corresponden a las bicicletas de carretera, la temperatura generada es fácilmente asumida y disipada por la horquilla, mientras que, en el caso de las bicicle...